おはようございます、Rinです。
毎年この時期になると、我が家でそっと始まるルーティンがあります。
そう、医療費控除とふるさと納税の準備です。
申告は夫名義なのに、準備するのはなぜか私。
夫の「よろしくね」で私の年末タスクがひとつ追加される…これ、もう冬の習慣になっています。
我が家は義母に仕送りしているので、義母の医療費もまとめて申告します。
年末に義母の家へ行った時、「領収書はここに入れておいてね」とお願いすると、ありがたいことに袋にまとめてくれています。
さて、年が明けると袋を受け取り、私は“家庭内申告係”に変身します。
領収書をテーブルに広げて並べていくこの時間、意外と嫌いじゃありません。
そしてここが大事なポイントで…
領収書を人ごとに分けて、日付順に並べ、Excelに入力するところまで毎年必ずやっておきます。

これだけで申告当日が本当にラク。
未来の私が毎年「助かった…!」と小声で言っています。
医療費が多かった理由のひとつは、夫のCPAP。

年間6万円ほどかかっていましたが、去年の途中で無事卒業。
今年は医療費がぐっと落ち着きました。
歯科受診もひと段落し、来年は3ヶ月に一度のクリーニングだけ。
こうして少しずつ医療費が減っていくのを見ると、なんだか生活に余裕が戻ってくる気がします(笑)
私はというと、処方薬ゼロ。
婦人科の通院も年1回になって、40代の「病院常連期」が遠い日のことみたいです。
医療費控除については、ここだけ押さえればOKです。
生計を一にしていれば、家族の医療費は合算できます。
同居していなくても、仕送りなどで生活を支えていれば対象。
詳しくはこちら
(医療費控除のページ No.1120 に「生計を一にする家族が対象」とあり、その具体的な定義は国税庁 No.1180 に“同居でなくてもOK”と記載されています。)
領収書は提出不要ですが、5年保存が必要。
健康保険の「医療費通知」は明細代わりになるので捨てないこと。
交通費は電車・バスのみ対象、タクシーは基本NGです。
夫は医療費控除とふるさと納税を一気に申告しますが、準備しているのは100%私。
横で「すごいね~」と言っているだけの夫を見ると、ある意味才能だなと思います(笑)
でも、全部終わった瞬間のスッキリ感は格別。
「今年もよく頑張った!」と自分を褒めたくなる時間でもあります♡
今年は特にスムーズで、来年はもっと静かになりそうです。
医療費が減り、通院が減り、暮らしの余白がじわっと広がっていく感じ。
50代は、こういう変化に気づけるのがちょっと楽しいですね。
とにかく、健康が一番の節約!
これからのシニア生活がどれだけ健康に過ごせるか?
これ、ほんとにシニア生活の一番のテーマかもしれません。
さて、ここからはちょっと余談です。
最近のお気に入りのおやつをひとつ。
以前も取り上げましたが・・・伯方の塩・純生入り大福 がとんでもなくおいしくて…♡


あの塩気と生クリームのバランス、罪深いです(笑)

それから、愛媛の 温州みかんジュース も我が家の定番になりつつあります。

濃厚なのにスッキリしていて、「果物を飲んでる…!」という満足感。
朝にコップ1杯飲むと、ちょっと気分が上がるんですよね。
医療費が落ち着いてきた今こそ、こういう“小さな楽しみ”をていねいに味わう余裕も大事だなと感じています(笑)ただの食いしん坊です。
それでは、また。
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