おはようございます、Rinです。
一昨日は、娘に頼まれて孫もりをしに行きました。
平日ということもあり、電車は満員。
何とか座ることができたものの、帰りはさすがに疲れていたので、立ちっぱなしで帰るのはしんどい。
ということで、帰りはグリーン車で帰ってきました。
しかも今回は、JRE BANKからもらった優待券を使ったので無料♪
定期的に送ってもらえる優待券、ありがたいですね。
乗車券が4割引きになるのも嬉しいけれど、グリーン券が無料になるのもかなり嬉しい。
疲れている時は、こういうところで無理をしない。
これ、大事です。
さて、そんな帰りの電車で、ふと思ったことがあります。
満員電車で座る席がない状態で乗り込んだ時、「さて、私は誰の前に立つ？」
これ、密かに重要じゃありません？（笑）
座っている人を見ながら、
「この人、スーパーの袋を持っているから、もしかして近場で降りる？」
「この人、スーツケースを持っているから、空港まで行くのかな？」
なんて、勝手に推理してしまう。
もはや電車の中で始まる人間観察ゲームです（笑）
そして、立ち位置を間違えると悲劇。
後から乗ってきた人が次々と座っていくのに、自分だけずーっと立っている。
「あれ？私の選択、完全に失敗した？」なんてこともあります。
そこで思ったんです。
最近はAIがどんどん進化しているんだから、「この人は○○駅で降ります」と、座っている人の頭上に駅名が表示されたら便利じゃない？
もちろん本人の同意が必要でしょうけど（笑）
そうしたら、乗った瞬間に
「おっ、この人は次の駅！」
「こちらはまだ先！」
なんて、一目で分かる。
座れるかどうかは、もはや運ではなく戦略です（笑）
とはいえ、最近は私自身も、できるだけ混雑した時間帯には乗らないようにしています。
混んでいる時は、少しでも空いている車両を選ぶ。
疲れている時は、無理せずグリーン車に乗る。
今回のように、お得に利用できるならなおさらです。
今まで、満員電車で通勤するという生活をほとんどしてこなかったので、余計にしんどく感じるのかもしれません。
若い頃なら、「これくらい平気！」と頑張っていたかもしれない。
でも、今は違います。
無理をしないことも、元気でいるための立派な工夫。
そう思うようになりました。
そして、やっぱり家に帰ってくるとホッとしますね。
今日もこれから、娘のところへ仕事の手伝いに行く予定です。
でも今日は夫も一緒。
車で行けるので、これは楽ちん♪
何だかんだ言って、毎週のように孫たちに会っています。
孫もりをして、仕事も手伝って、ブログも書いて……。
あ、安心してください。ちゃんと仕事もしていますよ（笑）
さて、話は変わって……
年に4回ある楽天スーパーセールがスタートしましたね。
セールが始まると、ついついあれこれ見てしまいますが、今回は「安いから買う」ではなく、必要なものを中心にまとめ買いする予定です。
今回の買い物リストはこちら。
①イルミナカラー＆オキシのセット
お金と時間の節約のために、自分で髪を染め始めて2年目。
後頭部の一部は夫にも手伝ってもらっていますが、今ではすっかり夫の毛染めの腕も上達しました（笑）
夫の髪は私が切り、私の毛染めは夫が手伝う。
夫婦愛の共同作業ですね（笑）
少し前から定期的にパーマをかけ始めたので、髪に少し痛みを感じるようになりました。
そこで今回は、いつものカラーにオーキッド8を混ぜてみようと思っています。
さて、どんな感じになるかな？
②熊本県産米粉
小麦粉の代わりに、この米粉を使い始めて5年になります。
お菓子作りはほとんどしませんが、カレーやシチューのルー作り、お好み焼きなどに使っています。
我が家ではすっかり定番品。
なくなる前に買っておきます。
③国産にんにくチューブ
あると便利なにんにくチューブ。
国産のもので、たっぷり入っているこちらがお気に入りで、何度もリピしています。
にんにくをほんのちょっとだけ使いたい時って、わざわざ一片を出して皮をむいて刻むのも面倒ですよね。
そんな時にチューブは便利。
こういう「ちょっとラク」が、日々の暮らしでは結構ありがたいんです。
④無添加だしパック
美味しくて、離乳食にも使える安心感があるところもお気に入り。
私はセラーメイトの保存瓶に入れて、濃縮だしも作っています。
おひたしやだし巻き卵などにも使えて便利。
こちらも我が家の定番品です。
⑤タマリス ソルティール ウォータリー ワックス
美容師さんに勧めてもらって使い始めた、艶っぽいワックス。
ストレートヘアだった頃はモロッカンオイルを使っていましたが、パーマにしてからは仕上げにワックスを使っています。
髪型が変わると、使うものも変わる。
これもまた面白いですね。
その他にも、下着やふるさと納税などを検討しています。
必要なものを買い足しながら、セールも上手に利用したいと思います。
私の定番品や愛用品はこちらにまとめています。
そして、セール期間中は最近購入したものなども、この機会にブログで紹介していく予定です。
まず最初は……
ヘッドマッサージ機です。
一か月前のブログにも書いた「ルルド ドライヘッドスパ マドロムーン」。これが欲しいと。
以前、娘からもらった頭皮マッサージ機のルメントを落として壊してしまいまして……。
いやぁ、落とした瞬間のショックったら（笑）
そこで新しいものを探していたんです。
今度は手で持って使うタイプではなく、「持っている手が疲れないものがいい！」ということで、頭に装着するタイプを探しました。
そして見つけたのが、このルルド ドライヘッドスパ マドロムーン。
でも、こういうものって、実際に使ってみないと本当に自分に合うのか分からないじゃないですか。
近くの家電量販店には見本がなかったので、都心に近い場所まで出向いて、大型家電店で実際に試してみました。
そして納得して購入。
やっぱり、こういうものは試してから買うのが一番ですね。
そして、このマドロムーン。
猫耳みたいな形が可愛すぎるんです。
ただし……
アラカン婆が装着すると、なぜか猫ではなく鬼に見える（笑）
「かわいい猫耳」のはずなのに、鏡を見ると、「鬼、降臨！」です。
つけ方は、カチューシャみたいな感じ。
内部に突起があって、こめかみから首の付け根あたりにちょうど当たる位置で装着します。
最初は座ったまま使ってみたのですが、圧迫を繰り返しているうちに、少しずつ本体が落ちて位置がずれてきます。
でも、ソファにもたれたり、横になって使ったりすると、大きく動くことはありませんでした。
そして私が思いついた最強の組み合わせ。
マドロムーンを装着。
目にはホットアイマスク。
これ……
秒で寝るやつです（笑）
そうそう。
小林製薬さんの「あずきのチカラ」シリーズのアイマスクも、もう何年も愛用していて何代目かです。
でも、そろそろ耐用年数が過ぎてきたようで、以前ほど温度が上がらなくなってきました。
そこで、この機会に新しいものを物色中。
今度は、マドロムーンやりながらでも動いてもずれにくい耳にかけるタイプにしようかなと思っています。
それにしても、
頭をマッサージして、
目を温めて、
そのまま寝る。
もうこれで、私の「頭まわりの癒し」は完璧じゃないでしょうか（笑）
まだまだ仕事は続ける予定です。
だからこそ、これからも健康で活動するために、無理をしないこと。
疲れたら休む。
混んでいたら無理をしない。
必要ならグリーン車に乗る。
便利なものは上手に使う。
そして、しっかり眠る。
「頑張ること」だけが健康の秘訣じゃない。
これからは、頑張りすぎない工夫も大切なんですよね。
さて、今日も孫たちに会ってきます。
仕事もしてきます。
そして帰ってきたら……
マドロムーン＋ホットアイマスクで、
鬼、再び。
それでは～また。
※写真は過去記事引用
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