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50代のリアルなダイエット。夫は26キロ、妻は2キロ減の記録

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おはようございます!Rinです。

今日のブログ、実はパソコンの前で「うーん、ネタがない……」と10分程ほどフリーズしておりました(笑)。 でも、灯台下暗し。一番近くに、とんでもなく大きなネタが転がっていることに気づいたんです。

そう、わが家の「痩せた夫」です。

もう、皆さま聞いてください。 これまでも何度かお話ししてきましたが、うちの夫のダイエット、実は過去の話ではなくて今も絶賛「継続中」なんです。

何度もブログで登場している夫のお腹周りのビフォーアフター。

スタート時は123キロという、なかなかの横綱級だったのですが、コツコツと頑張り続けた結果、なんと現在は97キロ!
ついに100キロの壁を突破し、合計で26キロも消えてなくなったんです。

26キロですよ……? 5キロのお米の袋に換算したら、5袋以上。
「本当にそんなに変わったの?」と思われるかもしれませんが、論より証拠。

先日、夫が昔着ていた服を引っ張り出してきて、今の体で着てみた写真がこちらです。

ドン!

これ、すごくないですか!? 元々夫が愛用していた「5Lサイズ」の服なんです。 今着ると、まるで子どもが大人用の服を着ているみたい(笑)。イイススギ

ブカブカで、もう一人くらい入れそうな隙間が空いています。
これを見ると、「ああ、本当に26キロも頑張ったんだなぁ」としみじみ実感しますね。

そんなストイックな夫の横で、実は私も密かに(?)頑張っていたんです。 先日届いた健康診断の結果を見たら……

「マイナス2キロ!!」

……。 はい、分かっています。「26キロ」と「2キロ」を並べて書くこの勇気、褒めていただきたい(笑)。 夫の5Lサイズの衝撃写真の後に、私の2キロなんて誤差のようなものかもしれません。

でも、プレシニア世代の私にとって、この「2キロ」はされど2キロ!
結果表には相変わらず「肥満」の二文字がドヤ顔で鎮座していますが、そこは慌てず、騒がず。

「一気に痩せてリバウンドするより、1年かけてじわじわ落とす方が私らしいわ」 なんて、自分に都合のいい言い訳をしながら、来年もまた「ゆっくりあと2キロ」を目標にするつもりです。

最近は、夫も私と一緒にバレーボールやインディアカを楽しんだり、近所をウォーキングしたり。

夫婦で同じ方向を向いて体を動かす時間が増えたのは、数字以上の収穫かな、なんて思っています。

明日はクリスマスイブ。 「26キロ痩せた余裕」でケーキを頬張る夫と、「2キロの成果を死守したい」私の間で、静かなフォークの攻防戦が繰り広げられそうです(笑)。

皆さまも、素敵な冬の日をお過ごしくださいね。
それでは〜、また!

おまけ

今回のダイエットでも大活躍しているわが家の愛用品です。

毎日の数値チェックに欠かせない体重計と、低カロリーで食べ応え抜群のきくらげ。
きくらげ・・・やばいです(笑)
気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね。



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