今日は、先日のアンケートからの質問に答えたいと思います。
身軽でフットワーク軽く動ける楽しい生活のコツなど教えてほしいです
身軽に動けるコツを教えて欲しいという事です。
身軽に動けるようになるコツ
身軽に動けるようになるポイントは一つです。
持ち過ぎている物や事を手放す
これしかないと思いますね。
人によって、その量は違うと思いますが・・・。
体重（脂肪）と同じで、持ち物を増やせば増やすほど動きが悪くなります。
やらなければならない事を増やし過ぎても、フットワーク軽く動けなくなると思います。
持っている物を手放す
物を減らす方法は、過去にも記事にしてきました。
- 壊れていて使えない物
- 修理メンテナンスしなくては使えない物
- 持っていることを忘れている物
- １年以上使っていない物
物を手放すことは、過去の物にケリをつける事です。
ケリをつけるのはいつか？
そして、物を減らすだけではなく、一つの物を多用途に使ったり、買い方を変えたりすることも必要だと思います。
使い切らないうちに、新しい物を買ってきて、古い物を放置していませんか？
安易に購入せずに、他で代用できないかを考えて、お金ではなく知恵を使う事が大切だと思います。
やらなければならない事を手放す
やらなければならないと思っている事は、本当にあなたがやらなければならない事でしょうか？
今やっていることは、本当に必要な事か？
そして、「どうせ覚えられない」「もう歳だから」と自分自身に制限をかける事も手放してしまいましょう。
やってみたかったボルダリング。
歳だからとやりたい事を諦めてしまっては勿体無いですよね。
翌日、ペットボトルの蓋が開かない程、筋肉痛になりましたが(笑)
続くかどうかは分からないけれど、自分の気持ちに正直に生きたいと思いました。
他人の目は気にせず、自分軸で生きて行きたいと。
まとめ
「持ち過ぎている物や事を手放す」
ストレス解消の為に、買い物をする事もなくなりました。
その結果、以前より家計がラクになり、本当に必要な物や事に、お金を使えるようになりましたね。
そして当たり前のことですが、これも必須です。
- 健康な体
- 家族が仲良く
物や事を整理すると、行動力や判断力が身につくと感じています。
そして、身軽になるメリットは、
「新しい事や物が迎えられる」
やりたい事にチャレンジ出来る、気持ちの余裕が生まれると思います。
これからも色々な物や事を整理して、フットワーク軽く過ごしていきたいです。
ご質問ありがとうございました。
貧乏な家とお金持ちの家の違いはこちらです。
何をしても心の底から楽しめていないと感じる理由はこちらです。
自分自身がやめてラクになった事はこちらです。
今は亡き友人の言葉に助けられました。
私の生い立ちはこちらです。
