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これをしないと死活問題です

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今更言うまでもありませんが、夫は笑いと食べる事に全力投球な人です。

先日の事。
和室でテレビを観ながらうたた寝している夫に言いました。

Rin

〇〇ちゃん!(夫をいつもちゃん付けで読んでいます。)
ちゃんと布団で寝なさいよ~~

は~~~い

Rin

数分後(まだそのまま寝ている)
ほら~~早く布団に来て!

ヤバい!(怒ってるな)
は~い、今いくよくるよ

寝ぼけながらもこの調子です(笑)
私の読者さんなら、今いくよくるよを知っているよね~

テレビ大好きなのでついつい見ながら寝ちゃう事が度々です。
夫は無呼吸症候群なのでシーパップという機械を付けて寝ないといけないので、こちらが気を使っちゃうんですよね💦

無呼吸症候群の診断を下した先生からは5本の指に入るほど状態が悪く、「朝起きて冷たくなっていることもありえる」と言われて私もびっくりでした。

夫は

Rin

ほんとうにちゃんと寝てよね。
ほぼ毎日のようにシーパップの機械を付けずに寝ているよね💦

いや~毎日は言い過ぎだと思うな
稀には出来ている

Rin

いや、忘れた頃に出来るの間違いじゃない?

お前は小学生か?
そう言いたくなります(笑)

私は早ければ9時には布団に入ってしまう早寝早起き派なので夫の気持ちが分かりません。
早起きしてテレビ(録画)を見ればいいのにと思ってしまうのですが・・・皆さんの家庭はどうですか?

何か、いい方法があれば教えて欲しいものです。

そんな夫と生活習慣が一緒の義母。
この夏はかなり体に堪えているようです。

先日もちょっと記事にしましたが、あまり様子は変わっていません。
この夏になってから3キロ近く体重が落ちたようです。

少し前に転倒してから歩くことに臆病になり、この暑さも重なり横になっている時間が増え食欲がなくなりました。

いわゆるフレイル(高齢者の虚弱)状態ですね。

いつもは家のそばに作っている畑へも自力で歩いているのですが・・・

収穫に行く気力もないようで深刻です。
代わりに内縁の夫がせっせと収穫してくれて食べさせてくれています。

トマトは食べやすいようなので、毎日欠かさず食べているみたいです。

前回同様に、食事が取れない時はメイバランスに頼っています。
メイバランスは総合栄養食で食欲がない時は重宝です。

色々な種類があるので義母に色々な種類を飲んでもらってから、現在はまとめて宅配便で送っています。
味が好みでなかったり、飲みにくかったりした物もなかったようで安心しました。

とても優秀なメイバランスですが、食事制限がされている方は主治医の方と相談してから摂るようにしてください。

この夏は、睡眠・水分補給・栄養を取らないと、高齢者はほんと命の危険がありますよね。
プレシニア世代も同様です。

さて、今晩の夫は早めに寝てくれるでしょうか?
それでは~

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