ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りのものに囲まれたシンプルな生活を心がけています。
昨日に続き断捨離ネタ。
皆さん「酢ショウガ」をご存知でしょうか？
体に良いとのことで、早速作ってみました!(^^)!
ショウガを良く洗って、皮を剝かずに刻みます。
そして容器に入れて酢を入れます。
本当は黒酢がお勧めのようです。
（分量は、酢とショウガを同量）
少しまろやかさを出すためにハチミツを少々いれて一晩おきます。
一週間ぐらいで食べきれる量を作りました。
小堺一幾さんが、「酢ショウガ」大さじ一杯を１０日間毎日食べていたら血管年が１７歳若返ったようです。
驚きですね～
体重・血圧・中性脂肪の改善に役立つようです！
体の脂肪も燃焼されて断捨離です（笑）
週末に我が家では刻みショウガの下ごしらえしています。
（刻んだショウガ５袋分を冷凍）
ご飯にいつもショウガを混ぜて炊いていましたので、次からは「酢ショウガ」を入れようと思います。
酢を入れることで更に体に良さそうです!(^^)!
常備菜等の下ごしらえはあまりしませんが、これだけは作っています。
ご飯だけでなく、味噌汁、サラダ、紅茶にも入れますので、冬はポカポカです。
素敵なインテリア情報はこちら ⇒北欧インテリアランキング
さて今日はいよいよ車屋さんに買い替えの交渉に行っています。
旅に出ている夫には、全権委任されていますので（笑）頑張ってこようと思います。
決まりましたらお知らせしますね～
片づけができない方は
モノが手放せない方は
料理をする時間がない方は
DIY・リメイクしたい方は
決まりましたらお知らせしますね～
コメント