毎週、孫守りに行っているのですが、帰る時には引き留めが凄くてね💦ｺﾚｶﾞﾂﾗｲ
「婆はそろそろ帰るから、またね！」と声を掛けると今年幼稚園に入園した３歳の孫くんから「またね！はダメなの！帰っちゃダメ」と言われてしまった(笑)
そこで、「婆はお家に帰らなくちゃいけないからお手紙書いてくれると嬉しいな」と言ったら書いてくれました。
爺じと婆ばにそれぞれです。
向かって左は２歳の孫ちゃんが文字っぽく書いてくれています。
右は孫君の方です。
「じいじへ、じいじだいすきだよ」って書いてあるのが分かりますね。
モザイクは名前なので消してあります。
そしてこちらは婆用です。
右の孫くんからは「ありがとう。りんごだいすきかな？」と書いてあります。
なぜ、急にりんごの話題が？
きっと食べたかったのかしらね。
更に、婆の似顔絵付きです(笑)
孫君は幼稚園に入園して１週間が過ぎましたね。
最初は、お母さんと離れたくなくて泣いてしまったようですが、そろそろ慣れてきたころでしょうね。
そう言えば、娘が幼稚園に入園した時は涙一つこぼさなかったんですよね～
反対に、男の子は大泣きしている子が多かったです。
男の子の方が甘えん坊さんなんでしょうかね？
さて、先日夫がスーパーで大量にこちらを購入してきました。
ポッカレモン１００です。
毎朝、少量白湯に入れて飲んでいるんですが、何もこんなに買ってこなくてもね～
かなり安かったからって言っていました。
私は、１０回に１回位しかスーパーに行かず夫任せなのであまりクドクド言ってもね。
日々、夫はお店の価格チェックをやってくれるのでここは辛抱です(笑)
夫婦で欠かさず飲んでいる黒豆麦茶も常備しています！
ミネラルが豊富でアンチエイジング効果も期待できると聞いてから水筒に入れて飲んでいます。
体脂肪が気になる夫がレモン水は飲み始めて２年になりますが体調はすこぶる良いようです。
私は紅茶や炭酸水で割って時々飲んでいます。（フルーツは毎日食べているから取り過ぎもどうかと思って・・・）
レモン水は疲労回復や脂肪を燃焼させる効果が期待できると言われていますよね。
飲み過ぎない程度に毎日少しずつ摂るのが良さそうです。
おかげで夫の体重も少しずつですが更に落ちています。
今年の健康診断が楽しみです。
おやつも甘くて美味しいスイーツも好きだけれど、食べ過ぎてしまうとボディーブローのように脂肪が付くからね。
家では食べ過ぎないように気を付けています。
こちらは前回の楽天マラソンで購入したアーモンド小魚です。
国産のカタクチイワシを使っています。
初めて購入したのですが思った以上に美味しかったです。
いつもコストコでナッツのみの物を購入しているのですが小魚入りも良いですね。
我が家の定番商品に決定！！
なかなか思い切ったダイエットはできませんが、毎日継続してできる体にいい事を取り入れていきたいです。
それがダイエットにもつながるかな？
我が家の定番品でした！
それでは～
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