シンプルライフ実践中のRinです♬
１月は「行く」、２月は「逃げる」、３月は「去る」と言う言葉がありますが・・・。
２月になったと思ったら早くも残り１０日ですよ💦
年度末になれば引継ぎなどで仕事が忙しくなったり、子供の卒業式があったりと本当に慌ただしくなりますよね。
だからこそ、収納と同じでスケジュールにも余白が大切です！⇐そう言いながら、２月の予定が詰まってきてしまいちょっと私は焦っております。
私は、時間に追われると呼吸が浅くなります。
そんな時は要注意です。
肩こりや腰が痛くなったり、集中力が落ちて凡ミスをやらかしたりします。
急がば回れですよね。
そんな忙しい時こそ、ちょっと早めに起きて家仕事です。
体を動かして部屋を整えると頭もスッキリして、ギリギリまで寝ていた時と比べて仕事も捗ります。
部屋の乱れは心の乱れと言いますからね。
部屋を整えたついでに雛人形も飾っちゃいました♬
シンプルでコンパクトな木製の雛人形です。
５０代になってから自分の為に購入したんですよ～
PR
室内を整えた後の１杯のお茶は格別ですね。
紅茶には国産の百花蜂蜜を入れて飲んでいます。
頻繁に飲むので定位置は食器棚の上に出しっ放しです。
紅茶だけでなく料理にも使うので無くなるのもあっという間です。
蜂蜜で砂糖と同じ甘さを出すなら約半分の量で足りる計算！！！
ダイエットにもなるかな？
無くなる前の良いタイミングで届きました。
賞味期限は２年です。
そうそう、マヌカハニーも使用しています。
こちらは、冬場の喉対策に毎日スプーン１杯を口に含んでいます。
これも無くなったので新しいマヌカハニーをスタンバイしました。
そして、長く愛用していたMCTオイル。
こちらは無くなったタイミングで少しお休みです。
（ちょっとお腹が緩くなり過ぎて💦）
しっかり免疫力をアップさせて忙しい年度末を乗り切ろう！
それでは～
寒さ対策で毎晩していることは？
急に思い出したこの記事も読んでみて。
