寒くなってきたので始めた事
急に肌寒くなってきましたね。
そこで、寒くなってきたので始めた事を３つ紹介したいと思います。
寒さ対策
毛布にくるまって寝ていましたが、今週は羽毛布団を出しました。
３２年前に購入した羽毛布団です。
羽毛布団の上に掛けているのは、去年購入したニトリのあったか毛布です。
手跡が付いています(笑)
地肌触りが良くて、気持ち良いんです。
実は、羽毛布団を出す時に、カバーに穴を発見！！
もちろんカバーは３２年前の物ではありませんよ(笑)
そろそろ新しいカバーを買っておこうと思います。
（取りあえず、縫っておきました）
羽毛布団の日頃のお手入れはこちらです。
食欲の秋に食べたいモノ
そして、秋らしくなってきたら再度始めたくなった「きのこ栽培」！！
また始めました♡
栽培ブロックが届きました。
流水で洗って、ケースに入れます。
直射日光が当たらない場所に置きます。
我が家の場合は、洗面所です。
あつらえたような場所です。
以前は、扇風機を置いていました。
表面が乾燥しないように、時々スプレーで水を吹きかけます。
水道が近いので便利です。
栽培始めてから２日目がこれです。
４日目頃から収穫できます。
詳しくは、去年の記事をご覧ください。
１クールで前回は５０個以上収穫できました。
こんな感じで増えて、大きくなっていきました。
肉厚な椎茸が採れるので、コスパも良いですよね。
何より育てる事と、採れたてを食べられるのが最高です。
お子さんと一緒に栽培しても楽しそう。
娘も栽培するそうです♬
身体の中から温める
そして、寒くなってきたので、ごぼう茶復活です。
夫は、野草が１６種類入った野草健康茶を水筒に入れて飲んでいます。
そして、自宅で飲むのは、麦茶・柿の葉茶・ごぼう茶をローテーションで飲んでいます。
食物繊維が豊富なごぼう茶に、生姜が入っているこちらです。
体が冷えるので、体の中から温めたいです。
抗菌作用もあるごぼう茶は、冬にお勧めですね。
２ｇの小分けパックなので、急須に入れて飲むにも便利です。
購入したごぼう茶はこちらです。
生姜のみじん切りは常備しています。
体の外と中から寒さ対策をして、体調を崩さないように過ごしたいです。
それでは～
