夏の防災、これだけは今すぐ見直して！

こんにちは、防災士のRinです。

このブログでは何度も防災について書いてますが、自然災害って、”忘れた頃にやってくる”んですよね。

先日のカムチャツカ半島の地震、日本にも津波が来ました。
被害は少なかったけど、「もしあのタイミングで停電してたら…」って思うと、ゾッとしました。

噴火も地震も継続して起きています。
備えあれば患いなしですよ～

猛暑×停電——これ、本当に危ないです

この暑さの中で停電したら、冷房も冷蔵庫も止まります。

特に高齢者や子どもは、命に関わるレベルです。

冷凍庫の空いたスペースにペットボトルに水道水を入れて凍らせておけば、冷凍庫の効きも良くなるし…

停電時は、保冷剤代わりにもなります。
水は凍らせると膨張するので口切一杯まで水は入れないでね。

うちの備えは「最低1週間～１ヶ月」を想定してます

うちは夫婦2人暮らしですが、1週間停電してもなんとかなる備えをしています。
→🔗基本の備蓄リスト

天気さえよければ、ソーラーパネルで充電することも可能なので長期間になっても、多少不自由でも、自宅でなんとかやっていけそうです。

もちろん、モバイルバッテリーも複数個持っています。

私の場合、食べることも大事だけど…一番は『夜にちゃんと眠れること』かなと思ってます。
これ、ほんとに大事です。寝られないと、どんどん体調が崩れてきます。

エアコンが稼働できなくても扇風機が回せるだけでかなり違います。

アイスリングやポータブル扇風機も夏の必需品になりました。

右側のポータブル扇風機は首の部分が冷やされて快適。

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実際に「あって良かったもの」はコレ！

以下は、実際の防災訓練や停電体験者から聞いた「持ってて助かったアイテム」です。

電源まわり

劣化具合によって入れ替えしていますが、ポータブルバッテリーを購入する前には、割とたくさん持っていました。

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冷却＆暑さ対策グッズ

色々な塩分タブレットが販売されていますが、この夏は梅タイプがお気に入りです。
仕事の合間やスポーツをする時には必須。

明かり系

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衛生まわり

少し前に、百均の簡易トイレを実際に使ってみたら大変なことになりました💦

→🔗100均携帯トイレは本当に使えるのか？女性防災士が試してみた

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意外と忘れがちな物

「最低限の備え」でも命が守れる

防災っていうと、なんだか大がかりなことをしなきゃって思いがちですが、 まずは夏の防災は“涼しく眠れる環境”が用意できてるだけで安心感が違います。

うちはまだだったな〜という方、ぜひ今日から少しずつ始めてみてくださいね。

備えあれば憂いなし！この夏も、安全に乗り切っていきましょう☀

※商品は一部後継品になっていますのでHPにてご確認ください。

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